公開日:2016.5.31
最終更新日時:2016.8.20

「バランスのとれた食事を正しい時間に食べましょう」…できたら苦労しない


18時に帰宅して料理に取りかかる。

 

栄養バランスを考えて主食、主菜、副菜、汁物をつくって19時には家族みんな揃っていただきます!

よく噛んでゆっくり食べましょう…

 

こんな生活をいったいどれだけの人が送れているでしょうか。

 

普通のサラリーマンなら18時なんてまだ会社にいる人がほとんどでしょう。

でもこれははっきり言って異常です。

 

今すぐそんな仕事は辞めて定時にしっかり終われる仕事に変えましょう!

とは言っても現実問題それはなかなかできないことです。

 

でも本当はみんながそういう考えを持ってきちんと時間通りに仕事をして家に帰って、家族や友だちとゆっくり食事をして楽しく過ごせるような暮らしのほうがいいな、とみんな思ってますよね。

 

もしみんながそれを実現できれば夜の8時や9時を過ぎて働くような職場には人が集まらないから無くなっていくし、仕事のしすぎで体を壊す人も減るはずです。

 

自由な時間が増えるので消費も増えるし今までなかったいろんな出会いも生まれるでしょう。

 

いきなり理想だけを語っても仕方がないので一家だんらんのある暮らしを増やしていくために、“実現可能なところから徐々に”できることをどんどん発信していきたいと思います。



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